Lust auf Eis? ✨

Basic-Rezept

• Gefrorene und normale Bananen
• Empfehlung: 2-3 Nanas
• Quark
• Empfohlene Menge: Abhängig von der Süße & Konsistenz 
• Gojibeeren
• Chiapudding
• Hanf- & Acaipulver
• Dinkel/Vollkorn/Hirseflakes

Vanille- Schoko-Zimt- Note    

• Spritzer Orangensaft
• Oatmealspice oder Raw Cacao
• Mandeln
• Kokosraspeln
• Kakaobohnen
• Vanille
• Zimt
• Ingwer

Oatscream

• Kleine Portion Oatmeal
• Kleine Portion Nanaeis
• (Gefrorene) Mangostückchen
• Stachelbeeren
• Rote Johannisbeeren
• Selbstgemachtes Mausigranola
• Gepufftes Amaranth

To Go

• Walnüsse
• Apfelstückchen
• Gefrorene Waldbeeren
• Getrocknete Feigen
• Getrocknete Maulbeeren
• Vanille
• Zimt
• Gepufftes Amaranth

Süß-Sauer ein wenig anders

• Blaubeeren
• Rote Johannisbeeren
• Selbstgemachtes Mausigranola
• Gepufftes Amaranth